Sterk na huiselijk geweld
Deze groepstraining helpt je om na huiselijk geweld sterker in het leven te staan.
Als je huiselijk geweld hebt meegemaakt, kun je veel last krijgen van emotionele problemen. Ook heb je misschien weinig zelfvertrouwen meer of denk je negatief over jezelf. Dat kan komen door gevoelens van schuld en schaamte. Ook als je als kind huiselijk geweld hebt meegemaakt, verlies je vaak het vertrouwen in jezelf en anderen. Daarom kan het voor slachtoffers van huiselijk geweld lastig zijn om een ‘gewoon’ leven te leiden en relaties aan te gaan of te onderhouden.
In deze training werk je aan doelen voor een veilige toekomst en je vergroot je zelfvertrouwen en weerbaarheid.
Voor wie?
De contactgroep Sterk na huiselijk geweld is voor mensen (vanaf 18 jaar), die huiselijk geweld hebben meegemaakt in hun relatie met hun partner of in hun jeugd.
We besteden aandacht aan
- praten over je ervaringen;
- doorbreken van geheimhouding;
- omgaan met schaamte- en schuldgevoelens;
- ontdekken van je eigen kracht en probleemoplossend vermogen;
- de effecten van het geweld in jouw huidige dagelijkse leven;
- de verschillende fasen van geweld in de relatie;
- verzachten of overwinnen van de (psychische) gevolgen.
Zo werkt het
Er zijn twintig bijeenkomsten van twee uur en we werken met diverse werkvormen. Je kunt je het hele jaar door aanmelden en als de indicatie rond is, kun je meteen starten. Je werkt aan je eigen werkdoelen die we regelmatig bespreken. Het is mogelijk om nog een cyclus van tien bijeenkomsten te volgen.
Twee vaste begeleiders begeleiden jou en de groep in een veilige en vertrouwde omgeving.
Aanmelden in informatie
Informatie opvragen kan via het Klantenbureau van Sterk Huis.
Om te kunnen starten is een beschikking nodig vanuit het wijkteam of zorgloket van de gemeente waar je woont.
